Υπηρεσίες

Όλοι χρειαζόμαστε έναν coach. Όλοι έχουμε ανάγκη ανθρώπους που θα μας δώσουν feedback. Έτσι βελτιωνόμαστε. 

Οι υπηρεσίες που προσφέρουμε στo COACHING LAB μπορούν να σε βοηθήσουν:

Όλοι βιώνουμε προκλήσεις. Το μυστικό για την αντιμετώπισή τους; Να τις δούμε ως ευκαιρίες εξέλιξης για τη μεγιστοποίηση των δυνατοτήτων μας. Είτε θέλεις να βελτιώσεις την απόδοσή σου σε μια σειρά από τομείς της καθημερινότητας, είτε σε ό,τι αφορά την επαγγελματική σου εξέλιξη, το coaching παρέχει το πλαίσιο και τα εργαλεία για να θέσεις τους στόχους σου πιο συνειδητοποιημένα και να ορίσεις το δικό σου πλάνο δράσης.

Όταν βιώνουμε μια αλλαγή ή θέλουμε να κάνουμε ένα νέο ξεκίνημα, το άγνωστο μας γεμίζει ενθουσιασμό, προκαλεί όμως παράλληλα ανασφάλεια ή και άγχος. Δυσκολευόμαστε να προσδιορίσουμε τι θέλουμε, πώς αυτό συνδέεται με τις αξίες μας, αλλά και πώς να το κάνουμε πραγματικότητα. Το coaching θα σε υποστηρίξει σε αυτή τη διαδικασία, επιτρέποντάς σου να αξιοποιήσεις τις δυνατότητές σου στο μέγιστο και να πάρεις τη ζωή στα χέρια σου.
Το coaching μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν βρίσκεσαι στην αρχή της διαδρομής σου -σε προεφηβική, εφηβική, αλλά και μετεφηβική ηλικία- νιώθεις την ανάγκη να προσδιορίσεις τους στόχους σου, να γίνεις πιο αποτελεσματικός στην επίτευξή τους, αλλά και να μάθεις να διαμορφώνεις το δικό σου μονοπάτι στη ζωή, όπως την ονειρεύεσαι. Σε εξοπλίζει παράλληλα με εργαλεία για να ισορροπήσεις τις υποχρεώσεις που απορρέουν από το σχολείο, την οικογένεια και την κοινωνική σου ζωή με αυτοπεποίθηση.
Αν είσαι γονέας ή εκπαιδευτικός το coaching θα σε βοηθήσει να καθοδηγήσεις και να υποστηρίξεις τους νέους που έχεις στη ζωή σου ή στην τάξη σου πιο ουσιαστικά. Ταυτόχρονα, οι συνεδρίες ενδυναμώνουν τους ίδιους τους γονείς που συχνά δυσκολεύονται να ισορροπήσουν τις απαιτήσεις πολλαπλών ρόλων.

Η συνεργασία μας γίνεται στο πλαίσιο ατομικών ή ομαδικών συνεδριών, με απώτερο στόχο να οριοθετήσεις εσύ αυτό που επιθυμείς να πάρεις από την όλη διαδικασία και να το υλοποιήσεις στο άμεσο μέλλον. Παράλληλα, εξερευνούμε και επεξεργαζόμαστε τρόπους για να μάθεις να αντιμετωπίζεις δυσκολίες και εμπόδια, να πιστέψεις στις δυνατότητές σου και να χτίσεις την αυτοπεποίθησή σου.

One-to-one συνεδρίες

Συνεδρίες μαζί μου, είτε με φυσική παρουσία είτε διαδικτυακά. Για να εντοπίσουμε από κοινού τα πεδία στα οποία μπορούμε να συνεργαστούμε και να φτιάξουμε ένα πλάνο, μπορείς να συμπληρώσεις αυτήν τη φόρμα ενδιαφέροντος για να προγραμματίσουμε μια δωρεάν τηλεφωνική συνεδρία.

Ομαδικά σεμινάρια και workshops

Σεμινάρια με μικρές ομάδες ή τάξεις που στόχο έχουν να θέσουν κάποιες βάσεις σε ό,τι αφορά το coaching και να λειτουργήσουν ως μια πρώτη επαφή για πιο συστηματική συνεργασία, στο πλαίσιο των one-to-one συνεδριών.

Υποστηρικτικό υλικό

Μέσα από την ενότητα LAB Resources στην ιστοσελίδα του COACHING LAB, θα βρεις άφθονο υλικό (άρθρα, βίντεο και worksheets) για να αρχίσεις να σκέφτεσαι τους τρόπους με τους οποίους το coaching μπορεί να σου είναι χρήσιμο. Μια πρώτη γεύση των μεθόδων και της φιλοσοφίας μου θα πάρεις μέσα από το e-book που θα λάβεις κατά την εγγραφή σου στο newsletter του COACHING LAB.

Στο coaching ξεκινάμε προσδιορίζοντας πού βρίσκεσαι και πού θέλεις να πας. Ας κάνουμε την αρχή μαζί, μέσα από μια δωρεάν τηλεφωνική συνεδρία που θα μας δώσει την ευκαιρία να εντοπίσουμε από κοινού τα πεδία στα οποία μπορούμε να συνεργαστούμε.